Donnerstag, 26. November 2015

Maratonina di Frangarto; Halbmarathon Sigmundskron- Ausblick

Nel ormai lontano 1992 corsi la mia prima maratonina a Frangarto finendola in 1h13.22- il mio miglior tempo ottenuto in quella gara risale al 2003 quando finii in 1h06.17. Quest'anno ho partecipato per la undicesima volta alla gara in questione- alla fine di una stagione contrassegnata da vari problemi ho concluso in un deludente 1h11.15. Già dopo il primo km (passaggio in 3.05) ero talmente stanco che avrei potuto fermarmi. In ogni caso nelle ultime settimane ho ripreso ad allenarmi bene, sto lavorando in maniera concentrata e motivata per rientrare al meglio.
Seit dem Halbmarathon von Sigmundskron sind mittlerweile fast zwei Wochen vergangen. Dieses Jahr war ich beim südlich von Bozen gelaufenen Klassiker bereits zum elften Mal am Start; im fernen 1992 gab ich dort mein Halbmarathon-Debüt und kam auf 1h13.22, meine schnellste Zeit in Sigmundskron erzielte ich 2003 (1h06.17). Nach mehreren Problemen im gesamten Jahr trat ich heuer mit Formrückstand an, nach einem schnellen ersten km in 3.05 war ich schon total ko, dennoch lief ich das Rennen zu Ende, wenn auch in enttäuschenden 1h11.15.
In der Zwischenzeit bin ich gut ins Training gekommen, ich arbeite motiviert und konzentriert, endlich auch wieder in höheren Tempobereichen. So freue ich mich bereits auf den Kolsassberg Run am 6. Dezember. Von 2011 bis 2013 konnte ich dieses Rennen dreimal in Folge gewinnen- ich hoffe, heuer an meine damaligen Leistungen anknüpfen zu können.